Scopri il tuo DNA, la chiave per conoscere a fondo il tuo organismo
Il test del DNA più completo e accurato sul mercato, progettato per offrirti una comprensione unica del tuo corpo, e di cosa ti serve per ottimizzare salute e alimentazione consapevolmente
DNA Test Complete
Ti chiedi come il test del DNA svolterà la tua vita?
Un campione di saliva. Un minuto. Infinite informazioni per migliorare.
⦿ Risolvi disturbi digestivi e gastrointestinali: scopri se sei intollerante
o sensibile a specifiche sostanze che ti fanno stare male e a disagio
⦿ Soddisfa la curiosità sui tuoi geni e comprendi come funziona il tuo
corpo: scopri più di 150 geni che ti rendono unico
⦿ Scopri 250+ alimenti amici e da prediligere con la mappa alimentare
genetica personalizzata
⦿ Ottimizza la tua alimentazione in modo più consapevole, raggiungi il
pesoforma in modo più efficace e veloce
⦿ Scopri come il tuo metabolismo reagisce a carboidrati, proteine e
lipidi e quale è la alimentazione ideale per te
⦿ Eleva il tuo potenziale atletico e ottimizza I tuoi allenamenti, scoprendo
più a fondo l’impatto dei tuoi geni su performance e salute muscolare e ossea
⦿ Ottieni suggerimenti mirati per gestire stress e migliorare il tuo
benessere mentale
⦿ Scopri eventuali carenze probabili e quali integratori e vitamine
fanno al caso tuo
Cosa scopri?
43 predisposizioni per indirizzare una routine alimentare e di lifestyle basate sui tuoi geni
Intolleranze e sensibilità (9 predisposizioni)
- Intolleranza primaria al lattosio
- Predisposizione alla celiachia
- Sensibilità alla caffeina
- Sensibilità al sale
- Sensibilità all'istamina
- Intolleranza genetica al fruttosio
- Sensibilità all’alcol
- Sensibilità al nichel
- Sensibilità ai solfiti
Nutrizione e metabolismo (7 predisposizioni)
- Adiposità localizzata e ritenzione idrica
- Sensibilità ai carboidrati e metabolismo dell'insulina
- Sensibilità ai grassi e capacità del metabolismo di bruciare grassi
- Tendenza al sovrappeso e risposta alla dieta
- Disordini alimentari / fame emotiva
- Senso di sazietà
- Senso di appetito
Prevenzione e Anti-aging (12 predisposizioni)
- Insulino-resistenza e diabete di tipo 2
- Metabolismo dell'omocisteina
- Fabbisogno di vitamina B12 e folati
- Infiammazione e need di omega-3
- Stress ossidativo e need di antiossidanti
- Colesterolo e metabolismo lipidico
- Rischio aterosclerotico
- Ipertensione
- Predisposizione a eventi tromboembolici
- Salute cardiovascolare
- Capacità di detossificazione
- Meccanismi di DNA repair
Performance sportiva e Injury (10 predisposizioni)
- Sport di potenza / resistenza
- Effetto ergogenico della caffeina
- Limitazione delle prestazioni atletiche con assunzione di lattosio
- Proprietà cardio-polmonari (VO2max)
- Lassità articolare
- Tendinopatie croniche
- Tolleranza intensità allenamento lesioni muscolari e tempi di recupero
- Crampi muscolari
- Debolezza cartilagini del ginocchio e osteoartrosi
- Salute ossea
Skin-aging, sonno e stress (5 predisposizioni)
- Struttura del collagene
- Rimodellamento della matrice del derma
- Glicazione e invecchiamento cutaneo
- Recettore della melatonina
- Gestione dello stress
Scarica il facsimile di un report
Vuoi vedere come riceverai il tuo risultato? Scarica il facsimile di un risultato del test del DNA.
SCARICANon sei ancora convinto?
I nostri clienti amano Holifya perché:
✅ Test affidabile e preciso al pari di un esame del sangue
✅ Prelievo non invasivo e non doloroso
✅ Da svolgere a casa in meno di 5 minuti
✅ Spedizione e ritiro a casa tua in 48h, inclusi nel prezzo
✅ Esperti medici e nutrizionisti a disposizione per proseguire con percorsi su misura per te e i tuoi obiettivi
Come funziona
Raccogli
il campione di saliva con il kit tampone che hai ricevuto
Chiedi il ritiro a casa
del campione che andrà al nostro laboratorio
Ricevi i risultati
dettagliati in più di 70 pagine sul tuo DNA, tutto online
Continua se vuoi
con un piano alimentare personalizzato e consulta i nostri esperti
Sono davvero super soddisfatto del servizio e del risultato. Il report con i miei risultati genetici è arrivato in pochissimo tempo e grazie alle linee guida sono riuscito a migliorare la mia alimentazione ed il mio stato di salute nel complesso.
Ma cos’è esattamente un test nutrigenetico?
Alla base di Holifya esistono due scienze principali: la nutrigenetica e la nutrigenomica.
La Nutrigenetica è la scienza che studia le piccole variazioni genetiche (polimorfismi, di cui gli "SNP" sono i più frequenti) che ci sono nel singolo gene e nelle regioni tra i geni ed esplora il rapporto tra queste variazioni e i nutrienti.
L'assetto dei geni può condizionare, sul piano della salute, la risposta ai nutrienti. Infatti, la risposta dell'organismo ai diversi alimenti può essere molto diversa tra una persona e l'altra.
Continua a leggere
Silvia: "Il test Holifya mi ha aiutata..."
Domande frequenti sul test del DNA
Cosa riceverai a casa?
Un kit contenente:
- 1 Swab (tampone) con il quale effettuare un semplicissimo autoprelievo di saliva
- 1 Libretto di istruzioni per guidarti nella procedura
- 2 Sticker codice campione (sarà il tuo codice univoco e ti permetterà di anonimizzare il tuo campione durante la fase di logistica)
- 1 Member's Card
- 1 Scheda di accettazione (quando necessaria)
- 2 Buste, una rinforzata e una in plastica per reimpacchettare il tuo campione prima del nostro ritiro
Come effettuare il test
Ci vorrà meno di un minuto!
Preparazione:
- Per 1 ora prima del test, assicurati di non:
mangiare; masticare gomme; fumare; lavare i denti; bere (eccetto acqua). - Lava bene le mani prima di aprire la provetta e indossa guanti monouso.
- Apri la busta, quindi tieni il tubo di plastica con una mano e usando il pollice, spingi la parte alta del tappo per facilitare l’apertura.
Autoprelievo:
- Inserisci lo swab nel cavo orale, sopra la lingua, e inumidiscilo di saliva.
- Chiudi la bocca e tieni lo swap in posizione per 10 secondi.
Per migliorare il prelievo, con l’indice e il medio, premi lo swab contro l’interno della guancia. - Sposta lo swab verso un lato del cavo orale e sfrega energicamente 10 volte contro l’intendo della guancia, vicino alla parete gengivale.
- Ripeti il passaggio sul lato opposto del cavo orale.
- Dopo il prelievo, reinserisci lo swab nel vaso e chiudi saldamente fino a sentire un click.
Come richiedere il ritiro del campione
In seguito, potrai organizzare il ritiro del tuo campione direttamente qui, nella tua area personale.
⚠️ È consigliato effettuare la richiesta di ritiro entro 48h dal prelievo per garantire al campione di non deteriorarsi ⚠️
Nel caso il campione arrivi al laboratorio deteriorato, si ha la possibilità di richiederne un secondo, gratuitamente, inoltrando la richiesta e la spiegazione di cosa sia accaduto, assieme ai propri dati alla mail support@holifya.com.
Come riceverai il risultato
Riceverai un report consultabile all'interno della tua area personale.
Nel report, risultati sono consultabili in tre diverse modalità:
- Tabella riassuntiva di tutti i tuoi risultati: è una panoramica che ti permette di avere una overview sul tuo profilo genetico
- Sintesi di linee guida: per ogni predisposizione ti viene consigliato l'accorgimento più importante e facilmente implementabile
- Linee guida: ogni predisposizione è presentata nel dettaglio, dai geni analizzati e il motivo percui hanno una valenza all'interno della predisposizione, ai risultati nel dettaglio, accompagnati da un elenco di alimenti da prediligere e da evitare
In quanto tempo riceverai i risultati
Mediamente un risultato genetico viene consegnato dopo 15 giorni lavorativi dall'arrivo del campione in laboratorio
