Blog

Strategie di prevenzione primaria: cosa dovresti sapere

La prevenzione primaria rappresenta il primo e più importante livello di difesa contro le malattie e le condizioni croniche. Essa si concentra su misure adottate per prevenire l'insorgenza di malat...

Cibi contro il reflusso: ecco quali sono i migliori

Ti sei mai chiesto/a quali sono i cibi contro il reflusso? Il reflusso gastroesofageo è una condizione piuttosto comune che causa una particolare sensazione di bruciore nella parte inferiore del pe...

Dieta in menopausa: consigli e strategie per una salute ottimale

Vuoi seguire una dieta in menopausa? La menopausa è una fase della vita di ogni donna caratterizzata da significativi cambiamenti ormonali, i quali possono influenzare il metabolismo, il peso corpo...

La carnitina per dimagrire: ecco tutto ciò che serve sapere

Hai mai sentito parlare di carnitina per dimagrire?  Al giorno d'oggi, il desiderio di dimagrire è diffuso tra molte persone, sia per motivi estetici che di salute. In questo contesto, quindi, la c...

Dieta per abbassare i trigliceridi: consigli e alimenti efficaci

Sei alla ricerca di una dieta per abbassare i trigliceridi? Prima di vedere quale dieta seguire ti consigliamo di leggere questo articolo.  I trigliceridi sono una tipologia di grasso presente nel ...