Funzioni vitali
Gestione del peso e Salute Ormonale
Squilibri Ormonali Funzionali
Un'alterazione “sotto soglia” che non sempre
emerge dagli esami tradizionali, ma impatta profondamente su metabolismo, peso, umore e benessere.
"Quando tutto sembra nella norma ma tu ti senti tutt’altro che bene."
Sintomi principali
Stanchezza cronica
Fame nervosa
Difficoltà a dimagrire
Insonnia
Sbalzi d’umore
Ciclo irregolare
Se il corpo non “sente” la leptina (l’ormone che segnala al cervello quando siamo sazi) o risponde male all’insulina (che regola la glicemia), controllare l’appetito diventa estremamente difficile.
Quando l’equilibrio tra cortisolo, estrogeni, progesterone e leptina si altera, i sintomi si sommano: fame nervosa, insonnia, irritabilità, grasso viscerale. Il cervello riceve segnali distorti che confondono appetito, umore e sonno.
Molti squilibri ormonali non raggiungono la soglia clinica, ma sono comunque biologicamente rilevanti. È per questo che Holifya parte dai sintomi, non solo dai numeri. Analizziamo il quadro completo: segni clinici, ritmi ormonali e contesto metabolico.
Lo stress cronico aumenta il cortisolo, un ormone che promuove fame emotiva, accumulo di grasso viscerale e insonnia. Alcuni soggetti sono più sensibili per predisposizione genetica.
PMS, PMDD e sospensione della pillola possono destabilizzare l’equilibrio tra estrogeni e progesterone, influenzando anche serotonina, umore, pelle e fame. Questo “crash” spesso viene ignorato.
Il nostro team clinico ti guida con un approccio personalizzato: analizziamo i tuoi sintomi, eseguiamo test mirati e costruiamo un piano che include nutrizione funzionale, supporto endocrino e aggiornamenti mensili in base alla tua risposta fisiologica.
FAQ
Approfondimenti interessanti
Come mi aiuta Holifya se ho sintomi ormonali ma analisi"nella norma"?
Il team Holifya lavora su base sintomatica e funzionale integrando esami mirati, consulti con endocrinologi e nutrizionisti per capire a fondo qual è il problema, con un approccio personalizzato e guidato dai dati.
Qual è il primo passo del percorso?
Un assessment ormonale e metabolico con anamnesi approfondita, per costruire insieme un piano personalizzato su sonno, stress, nutrizione e sintomi mestruali.
Holifya può aiutarmi anche se non ho problemi di peso?
Assolutamente sì. L’obiettivo non è solo dimagrire, ma ritrovare equilibrio tra energia, umore, fame e ciclo - anche in donne normopeso.
Qual è il legame tra squilibri ormonali e aumento di peso?
Cortisolo alto, resistenza alla leptina e dominanza estrogenica possono aumentare la fame, rallentare il metabolismo e favorire l’accumulo di grasso addominale.
Serve per forza una diagnosi clinica per iniziare?
No: Holifya lavora anche su squilibri "non ancora clinici" ma già percepiti, offrendo un supporto precoce e personalizzato. I nostri professionisti ti chiederanno in ogni caso di effettuare degli esami esplorativi per andare a fondo del problema.
