"Quando tutto sembra nella norma ma tu ti senti tutt’altro che bene."

Se il corpo non “sente” la leptina (l’ormone che segnala al cervello quando siamo sazi) o risponde male all’insulina (che regola la glicemia), controllare l’appetito diventa estremamente difficile.
Quando l’equilibrio tra cortisolo, estrogeni, progesterone e leptina si altera, i sintomi si sommano: fame nervosa, insonnia, irritabilità, grasso viscerale. Il cervello riceve segnali distorti che confondono appetito, umore e sonno.
Molti squilibri ormonali non raggiungono la soglia clinica, ma sono comunque biologicamente rilevanti. È per questo che Holifya parte dai sintomi, non solo dai numeri. Analizziamo il quadro completo: segni clinici, ritmi ormonali e contesto metabolico.
Lo stress cronico aumenta il cortisolo, un ormone che promuove fame emotiva, accumulo di grasso viscerale e insonnia. Alcuni soggetti sono più sensibili per predisposizione genetica.
PMS, PMDD e sospensione della pillola possono destabilizzare l’equilibrio tra estrogeni e progesterone, influenzando anche serotonina, umore, pelle e fame. Questo “crash” spesso viene ignorato.
Il nostro team clinico ti guida con un approccio personalizzato: analizziamo i tuoi sintomi, eseguiamo test mirati e costruiamo un piano che include nutrizione funzionale, supporto endocrino e aggiornamenti mensili in base alla tua risposta fisiologica.
Sintomi principali
FAQ
Approfondimenti interessanti
Come mi aiuta Holifya se ho sintomi ormonali ma analisi"nella norma"?
Il team Holifya lavora su base sintomatica e funzionale integrando esami mirati, consulti con endocrinologi e nutrizionisti per capire a fondo qual è il problema, con un approccio personalizzato e guidato dai dati.
Qual è il primo passo del percorso?
Un assessment ormonale e metabolico con anamnesi approfondita, per costruire insieme un piano personalizzato su sonno, stress, nutrizione e sintomi mestruali.
Holifya può aiutarmi anche se non ho problemi di peso?
Assolutamente sì. L’obiettivo non è solo dimagrire, ma ritrovare equilibrio tra energia, umore, fame e ciclo - anche in donne normopeso.
Qual è il legame tra squilibri ormonali e aumento di peso?
Cortisolo alto, resistenza alla leptina e dominanza estrogenica possono aumentare la fame, rallentare il metabolismo e favorire l’accumulo di grasso addominale.
Serve per forza una diagnosi clinica per iniziare?
No: Holifya lavora anche su squilibri "non ancora clinici" ma già percepiti, offrendo un supporto precoce e personalizzato. I nostri professionisti ti chiederanno in ogni caso di effettuare degli esami esplorativi per andare a fondo del problema.